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Los beneficios de una vida activa: Cuide su salud con Sportlife, un convenio Red de Ex Alumnos USM​

El sedentarismo es el causante de decenas de molestias físicas, ocho horas de inmovilidad detrás del escritorio pueden causar problemas emocionales o psicológicos. Con frecuencia los individuos que tienen jornadas muy largas, monótonas y rutinarias pierden energía, se estresan y se deprimen manifestándose enfermedades como obesidad, dolores de espalda, enfermedades cardiovasculares y circulatorias.

Así, mantenerse activo energiza y ayuda a la salud. Desde el punto de vista biológico se ha comprobado que la actividad física reduce el riesgo de desarrollar infartos al corazón, colesterol alto, diabetes, hipertensión, cáncer, patologías cerebrovasculares y respiratorias, las principales causas de enfermedad y muerte en nuestro país. En el aspecto psicológico, disminuye las posibilidades de sufrir episodios depresivos y atenúa la ansiedad, por lo que incluso se utiliza como estrategia terapéutica en personas con trastornos del ánimo.

Conscientes de la salud de nuestros asociados, la Red de Ex Alumnos de la Universidad Técnica Federico Santa María ofrece significativos descuentos en uno de los gimnasios más prestigiosos del país con sedes a lo largo de todo Chile, Sportlife.

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Sportlife ofrece matrícula y activación a costo $0, además de planes trimestrales, semestrales y anuales con rebajas desde el 25% de su valor inicial y permitiendo el uso ilimitado de todas las instalaciones y clases dirigidas durante los siete días de la semana.

Para acceder a este y muchos otros beneficios institucionales y una amplia posibilidad de convenios, te invitamos a ser parte de la Red de Ex Alumnos USM, quien hoy entrega becas para los alumnos desvalidos meritorios logrando este año entregar más de 200 gracias a los aportes de nuestros socios.

Si desea participar de nuestras actividades y colaborar con nosotros le estamos esperando.

Para mayor información ingresar AQUÍ o escríbenos a paulina.aranda@usm.cl

Red de Ex Alumnos USM
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